Optez pour un pistolet de massage et profitez des multiples bienfaits qu’il offre ! En effet, c’est un outil qui permet de détendre les muscles de façon efficace. De plus, il élimine les douleurs tout en apportant un bien-être absolu suite à une récupération musculaire optimale et rapide. Cependant, la difficulté réside dans le fait de sélectionner l’un de ces outils parmi la pléthore de modèles qui inondent le marché. Alors, à la question de savoir quel est le « meilleur pistolet de massage 2022 ? », nous apportons des éléments de réponses dans le comparatif détaillé ci-après.
Sommaire
4 – Pistolet de massage Opove
Le pistolet de massage Opove intègre une technologie de sortie de couple. Ce qui signifie que l’action centrifuge de son bloc excentrique vient dynamiser la force de sortie du moteur. Ainsi, cette dernière fournit une force d’impact hyper efficace. Vous bénéficiez alors d’un massage musculaire beaucoup plus ciblé et précis.
Cet appareil embarque un puissant moteur magnétique sans balai intégrant 6 batteries au lithium de 2500 mAh rechargeables. Ce qui vous fait profiter d’une autonomie de 4 à 8 de temps de travail. Ce pistolet est fait dans un matériau plastique renforcé de fibre de verre et un matériau en nylon. Il est ainsi d’une bonne ténacité, durable et d’une haute résistance aux chutes. Vous vous en servirez pendant de longues années.
Toujours allant dans le sens de sa conception, le constructeur Apex Opove a adopté pour ce modèle une structure interne de grande précision. De plus, sa coque externe est faite de matières antichute et insonorisantes. Autrement dit, ce pistolet fonctionne très silencieusement. Vous profiterez donc d’une vie au quotidien totalement plongée dans votre bien-être. Cet appareil fera certainement une idée de cadeau Noel à emballer pour le plaisir de vos proches, vos amis ou pour vous-même.
3 – Pistolet de massage Theragun
Nous avons ici un modèle de pistolet masseur qui se présente sous un format de poche et se positionnant comme le partenaire de bien-être au quotidien. Avec lui, vous allez pouvoir effectuer des traitements efficaces et n’importe où, car c’est un outil incroyablement portable.
Aussi compact que puissant, ce Theragun est l’un des appareils de massage les plus agiles qu’il soit pour vous permettre de bénéficier des traitements à chaque fois que vous en avez besoin. Ce Theragun est sollicité chaque jour par de nombreux physiothérapeutes, des entraîneurs, des chiropracteurs, des sportifs professionnels, des célébrités et même de simples amateurs. Autant dire qu’ils sont des milliers à travers le monde à l’avoir choisi comme le meilleur pistolet de massage 2022.
Conçu et développé par le Dr Jason Wersland, tous les aspects du Theragun ont minutieusement été pensés pour aboutir à un appareil unique au niveau de la taille, de la prise en main, de la légèreté, l’efficacité et du confort. En effet, c’est un outil qui se glisse aisément dans votre sac à dos ou votre sac à main. Avec la puissance de la QuietForce Technology de son moteur, vous bénéficiez d’un traitement à la fois efficace et silencieux.
2 – Pistolet de massage Mebak
Le Mebak est un excellent pistolet thérapeutique de massage qui améliore efficacement la santé des tissus humains mous. De plus, il prévient l’inflammation due à l’adhérence entre les muscles et le fascia. Il possède jusqu’à 6 têtes de massage à main de différentes formes. Ce qui vous permet de toucher n’importe quel muscle et de soulager plusieurs parties de votre corps pendant le massage.
Ainsi, il est parfait pour masser les bras, le dos, la nuque, et les jambes. Avec une plage de vitesse oscillant entre 1300 et 2700 tours par minute, il touche tous les muscles de votre corps et satisfait vos attentes en termes de massage au quotidien et de massage en profondeur. Ce pistolet intègre un moteur sans balais de 30 watts à couple élevé. Vous bénéficiez alors de ses hautes performances, et ce à faible niveau sonore.
Il servira donc aussi bien au gymnase, à la maison, qu’à tout autre lieu sans avoir à nuire à votre entourage. C’est un modèle qui convient aux professionnels comme les thérapeutes, les athlètes et aussi les chiropraticiens. Après une charge complète, sa batterie lithium intégrée de qualité supérieure et de 2000 mAh, vous assure un temps de massage de 6 heures.
1 – Pistolet de massage DELT
Cet appareil de massage à percussion vient détendre les muscles raides et endoloris pour vous procurer une meilleure mobilité dans vos mouvements au quotidien. Le meilleur pistolet de massage 2022 de ce classement est compact et léger, il embarque jusqu’à 5 vitesses pouvant aller jusqu’à 3200 tours par minute. En effet, c’est un appareil silencieux qui masse les muscles en profondeur.
De plus, il intègre une batterie lithium-ion rechargeable de 2500 mAh. Ce qui est suffisant pour avoir un massage au complet sans aucune interruption. On peut remarquer également que ce modèle dispose de 5 têtes interchangeables. Ainsi, vous avez la liberté de choisir vos massages en fonction de vos besoins ponctuels et pour un groupe musculaire bien précis. Ce DELT possède un bouton d’alimentation.
Pour régler la vitesse de l’appareil, il suffit d’appuyer sur le bouton jusqu’à obtenir l’intensité que vous voulez. Le pistolet DELT est hyper facile et pratique à l’utilisation. Il possède une fonction minuterie qui permet à cet engin de s’éteindre au bout de 10 minutes. Ce pistolet de massage à percussion est d’une conception ergonomique et intègre une technologie unique de réduction de bruit et vous offre une bonne fréquence. Vous bénéficiez ainsi d’un confort d’utilisation en toute circonstance.
Comment choisir le meilleur pistolet de massage 2022 pour ses besoins ?
Pour être sûr de faire le meilleur choix d’un pistolet de massage, assurez-vous que ce soit un modèle qui réponde à vos attentes et besoins. C’est la raison pour laquelle il est impératif de tenir compte d’un certain nombre de critères essentiels avant de poser l’acte d’achat.
La puissance du pistolet masseur
La puissance renvoie très exactement à l’efficacité de l’appareil. Ceci étant, plus la vitesse de percussion est haute et plus l’appareil fera preuve de performance. Par ailleurs, il importe de se tourner vers des modèles offrant plusieurs niveaux de vitesse pour mieux les adapter à vos besoins. De ce fait, un athlète par exemple devra opter pour un appareil puissant.
Toutefois, pour simplement se relaxer ou se détendre, ce critère ne sera d’une grande importance. Une fréquence à percussion faible contribue à mettre votre muscle en condition avant un effort ou permet de masser une blessure sensible. Il est idéal d’avoir une vitesse plus élevée pour permettre d’agir sur la récupération, juste après l’effort ou sur les tissus profonds.
L’autonomie de la batterie
Pour éviter tout type de désagrément, il convient de choisir un pistolet masseur intégrant une batterie puissante. Pour cause, il y a des groupes musculaires qui exigent le plus souvent un travail assez long et intense.
Par conséquent, il faut vous assurer que votre appareil ne lâchera pas au beau milieu d’un massage. C’est dans ce sens que nous vous conseillons de choisir un pistolet doté d’une batterie rechargeable. De plus, à noter que son temps de recharge ne doit pas être long.
La prise en main
Un pistolet masseur est un outil qui sert principalement en automassage. Pour cela, son utilisation doit être plus aisée. Ceci étant, on recommande de choisir un appareil léger et compact avec une poignée ergonomique. Certains modèles disposent d’une manche ajustable offrant plusieurs positions.
De façon générale, le meilleur pistolet de massage 2022 doit être compact et se caler complètement dans votre paume de main. De plus, il doit être facile et confortable et vous procurer des massages précis et sans effort. En outre, son manche doit être antidérapant, pour ne pas s’échapper des mains si celles-ci sont moites. Les modèles plus modernes disposent d’embouts ou de têtes qui assurent des fonctions bien distinctes.
Parmi les plus courants d’entre eux on cite les coniques, les plats, les sphériques, ou ceux en forme U. Ces derniers sont généralement connus sous le nom de fourches ou de fourchettes. Vous devez également opter pour des appareils qui autorisent facilement des paramètres. Ces derniers intègrent un écran LED et sont plus pratiques. De plus, l’intensité des pressions y est nettement affichée et aussi le niveau de la batterie.
Le niveau sonore
Le niveau de son que provoque un pistolet de massage peut rapidement freiner et décourager son utilisateur. Ce pour la simple raison qu’il est difficile de mieux se détendre avec un appareil qui émet un niveau sonore agaçant. Les premiers modèles d’avant étaient généralement très bruyants.
Aujourd’hui avec les évolutions, on a des modèles qui intègrent les technologies de réduction de bruit, pour une manipulation bien plus agréable. En outre, un pistolet masseur d’entrée de gamme est plus bruyant et peut offrir une amplitude sonore qui atteint facilement 60 dB. Ce qui risque ainsi d’affecter votre bien-être et la tranquillité de votre entourage.
Le nombre de percussions par minute
C’est un indicateur moins important mais qui vaut son pesant d’or. A noter qu’un massage lent mais puissant avec une pression forte est bien plus efficace que de nombreuses percussions sans aucune pression.
L’amplitude du mouvement de massage
Cette amplitude est rapidement indiquée. Plus le chiffre est grand, plus vous bénéficiez d’un massage efficace et profond. Ceci mesure la distance que parcourt la tête du pistolet et détermine alors la profondeur de la percussion.
Les accessoires
N’oubliez pas les accessoires inclus dans la livraison du produit. Le meilleur pistolet de massage vient avec plusieurs embouts et différentes têtes de massage. Ce qui permet de traiter toutes les parties du corps. Un sac de voyage ou une mallette de transport seront très appréciables.
Le prix
Pour les pistolets de massage haut de gamme, il faut prévoir un budget assez conséquent. Pour ce type d’appareil, les prix oscillent entre 200 et 400 euros. Cependant, si vous avez un budget qui ne permet pas de vous l’offrir, sachez qu’il y a des modèles intégrant de bonnes fonctionnalités à des prix accessibles. Ce sont des appareils vendus en dessous de 100 euros.
Comment utiliser le meilleur pistolet de massage 2022 ?
Tout comme un appareil anti cellulite, les pistolets de massage exigent de suivre certaines recommandations pour un meilleur usage au quotidien. Pour le cas d’espèce, voici certaines précautions de sécurité et de bonnes pratiques :
· Mettre le masseur en route avec de poser en contact avec votre peau.
· Poser tout simplement la tête de l’appareil sur vos muscles quand elle est en mouvement. Vous n’avez pas besoin d’ajouter une pression supplémentaire.
· Il est fortement déconseillé de faire fonctionner l’appareil sur les os et les articulations. Si vous ressentez de la douleur, il vaut mieux diminuer la pression.
· Très lentement déplacez le pistolet sur le muscle, de 3 à 6 centimètres à la seconde.
Le meilleur pistolet de massage 2022 : à quel moment l’utiliser ?
Dès lors que vous avez votre modèle préféré entre vos mains, viens maintenant la question de savoir quand s’en servir. A noter que ce type d’équipement joue des rôles différents avant, pendant et après vos exercices d’entraînements ou vos compétitions sportives.
Lors de l’échauffement
Pendant l’échauffement, le pistolet de massage s’utilise pour favoriser la circulation sanguine. Il a pour effet de réchauffer les tissus musculaires et aussi de simuler le système nerveux pour préparer le corps à l’activité physique suivante. On conseille généralement de passer l’appareil sans pression tout au long du muscle pendant 15 à 30 secondes.
Pendant l’exercice
Pour ce qui du traitement à mi-entraînement, il faut adopter une approche similaire. Lors d’une séance, il y a des moments où il est possible de se sentir un peu tendu et vouloir s’étirer entre deux exercices. Toutefois, cela peut avoir un impact négatif sur ses performances et sa force.
Pour cela, il vaut mieux se munir du meilleur pistolet de massage et détendre la zone tendue pendant 15 à 30 secondes. Ceci permettra également d’augmenter le flux sanguin et de diminuer la tension musculaire. Par ailleurs, il devrait également mobiliser le muscle et favoriser son relâchement pour la suite des exercices.
Lors de la récupération post-entraînement
Après des séances intenses, le pistolet masseur vous permet de récupérer. Dès lors que le corps est détendu, son utilisation est le meilleur moyen de réduire le niveau de cortisol (stress) et offre un environnement zen pour la récupération. Pour arriver à cet objectif, vous devez passer l’outil de massage le chaque groupe musculaire pendant 90 à 120 secondes.
Qui peut utiliser le meilleur pistolet de massage 2022 ?
Ce type d’équipement est particulièrement prisé pour les entraînements sportifs et intensifs. Il permet de soulager les tensions musculaires tout en favorisant une régénération plus rapide. Par ailleurs, cet appareil est également sollicité par d’autres personnes en dehors des sportifs.
Les amateurs de massage
Avec cet accessoire, il est possible de profiter d’un massage à tout moment et n’importe où. Il est parfait pour tous ceux qui veulent se détendre. De plus, une tierce personne ou votre partenaire peut également l’utiliser sur vous. Si vous êtes débutant, il convient de commencer au niveau le plus bas et de bien relâcher les muscles.
Les professionnels de la santé
Il s’agit ici des chiropraticiens et des physiothérapeutes qui peuvent aussi utiliser cet appareil. Ceci dans le cadre des traitements sur leurs patients. Cet appareil peut facilement servir pour les douleurs profondes ou superficielles.
Les personnes âgées
Déjà à certain âge le corps devient de moins flexibles et de plus en plus sujet aux douleurs musculaires constantes. Un pistolet masseur vient améliorer la mobilité et l’élasticité des tissus. De cette manière, il permet aux personnes âgées de bouger plus facilement.
Les contre-indications du pistolet de massage
Certes cet appareil est sollicité par de nombreuses personnes mais ne convient pas à tout le monde. En effet, il y a des contre-indications à son usage que sont :
· Après une opération chirurgicale ;
· Pendant une grosse ;
· Sur les cicatrices récentes ;
· Sur les personnes porteuses de pacemaker ;
· En cas de diabète ou de hernie discale.
